自然恢复都和产后恢复有什么区别

或许你抱怨现在的生活不是你要的 但却是你选择的 人的一生是由许多个大大小小的选择组成的，选择什么穿衣风格、选择什么性格、选择交哪个朋友、选择读哪个学校……每一个选择都是一种获得，每一个选择也都是一种舍...

警惕产后盆骨闭合，阻截健康偷偷溜走

hey 你闺房的门 忘了关 你会打开房门测试小偷的素质吗？你会敞开香闺的门让别人的偷窥有机可乘吗？如果你的答案是不，那么，你的产后，请落实盆骨闭合！ 为什么要做盆骨闭合疲惫、失眠、食欲不振，再也没有了...

产后恢复你应该恢复什么

孕产对母体造成的伤害在所难免，然而，并不是所有产后妈妈就必定沦为黄脸婆，只能蜗居在家里数着脸上的黄褐斑度日。其实无论什么时候，心态决定状态，产后恢复也一样，只要你愿意，你也可以牵着你的小公主穿起姐妹...

为什么女人胖在腰部

很多女性发现自己的腰部特别容易发胖，就算是控制了饮食，但是腰部还是会出现长肉的现象，那你知道腰部为什么容易出现“游泳圈”呢？ 1、妇科病为什么都发生在带脉以下 腰是人体的带脉区，带脉区是人体微循环最...

母乳减少的10大原因，增加奶量须找对方法！

母乳是宝宝最棒的营养补给品，但多数的妈咪没有哺乳是因为没有母奶或是乳汁分泌越来越少，也有许多妈咪会问淘妈：唉呀！我的奶水越来越少，怎么会这样？该怎么挽救？其实御众堂小编希望妈妈先检视自己为什么母乳会...

想要纯母乳喂养，这个黄金时间段一定要抓住

妈妈们想要纯母乳喂养，有一个黄金时间段可一定要抓住。首先让我们先了解下乳汁的变化过程吧。 第一阶段：从孕期—产后三、四天，我们的乳房会分泌一种叫做初乳的物质，它的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和...